ＧＷ後は業務多忙やツキも無い影響もありジムライフは散々な有様で
水曜日は帰りが遅くなるのを覚悟で重い腰を上げて丸の内スタイルの
山田海蜂さんのバレエメソッドに参加ですが先月からバレエストレッチに
更にバレエのバーレッスンをプラスしたことでより内側からの引き締めと
鏡を見ながらの姿勢のコントロールは地味ではありますが酷使してきた
身体の歪みを正しい方向に導くと同時にジャズダンスや他のダンスにも
助けになるレッスンですがこの日海蜂さんちょいと厳しかったですね・・・。
逆に言うと牽引役として見られている嬉しい証ですがその証拠にバレエや
ダンス経験者に集中して細かいチェックが入りましたから大変ですけど。
極めてみたいけどたまに参加で身に着くほどアマイものではありませんので
自宅や電車内で視線が気にならないトレーニングを密かに伝授しました。
緩いレッスンもいいけど真剣モードになれるレッスンも悪くないものです。