4月といえば我がジムTIPNESSも新メニュー・新スケジュールがスタートし


 まず地元ONE池袋店で参加したガールズHIPHOPでDOLL HOUSE


 ってどんな担当者なの??? 疑問だらけで不思議新メニューでしたが


 声も顔も可愛らしいYAYOさん?という方で「JAZZを中心にやりま~す」と


 本人曰く早速アップが柔軟を半分の時間をかけて約30分と本格的。あせ


 アップ終了後まず1日目なんで様子見ます的な感じで振りは案外易しいが


 運動強度のかなり高い動きをひたすら繰り返しでみんなグダグダ状態。アツイ


 ONEのダンスって一部専門分野を除いて(ベリー・バレエ・タヒチアン等等)


割合強度的・難易度的に物足りない部分が多かったけど今後に期待大。かお


  2本目は篠田さん・・・別名博士のストレッチLABOでコリを解した後は


  3本目のHIROさんHATHA YOGAで安らぐというなかなかいい流れも


 それは全員にとってもいい流れなので参加者も多かったですね・・・。満員


  これでけっこう疲れていたのでお開きにしてもよかったのですがDDDの


 Vol.13の新振りを一発はやっておかないと気分もイマイチなので・・・。う~ん…


サッキーのブログ


         池袋店に移動し時間までメンバーさんと談笑。ワイワイ


 Vol.13の"Lady's Night"が4月からスタートでまずは珠ちゃんに参加ですが


 最近では珍しく最初からヤリ応え十分でまぁまぁ難易度は高いですね。ヒィー


  これは曲を聞き込んで音ハメでいかないとタイミングも命かなぁ~。大変


 この後珠ちゃんの有料レッスンに惹かれたけど4レッスンでお腹一杯。ふぅ