11日の祝スケレッスンは地元で作間さんのベリーダンスワークアウト、


   その後本当久々のONE日比谷店で以前から参加してみたかった


   ベリーダンスの男性IR、ソロールさんの基本レッスン60分に参加して


    ベリーでよく使う基本動作を地味だけどみっちりやりました。にゃ


 懇切丁寧だしなんと言っても身体も大柄なので見やすくて分かり易い。わかる


  終了後も是非参加してくださいと歓迎されここ日比谷と近所の丸の内に


  週3回も入っているのでこれを逃す手は非常に勿体無い気分です。akn


 〆は下北沢の前田さんDDDHIPHOPをレクチャー付きで20分プラスで


   約1時間ひたすら反復レッスンで結局ほぼ前半の振りまで踊り込み


   最後の方はスタミナ切れでバテバテだし少々飽きるほどでした。ヒィー


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      下北沢・新宿がミックスのまた初顔のメンバーと宴です。よろしく


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          チョッパー取りの名人だと豪語してました。チョッパー 


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         話に花が咲く頃にはオ~っともう帰らねば・・・。ザンネン…。