実はほぼ確実に渋谷のマイケルダンパに行く予定でしたが


    最近の疲れも残りまた6時間のライブはそれなりに戦いです。sei


   後は寝てから高円寺の阿波踊りか、原宿のスーパーよさこい・・・


    でも体は動かしたいなぁ~と結局ギリギリまで考えて旧地元店、


   ERINAさんのやさしいHIPHOPと珠ちゃん代行で練△にも入るので


     時間はタイトでしたが引き続き追っかけて2レッスンでした。にこちゃん


   この方と知り合ってほぼ4年になるけど基本的なコトを安全にかつ


   次の動作に移る際のスムーズな身体の使い方やケガをしにくい動き


 そして誰もが楽しめる内容に・・・それがERINAさんのモットーかな。きゃぁ~


   どちらかといえばカッコイイ技や派手なアクションは伝授しないけど


  本気に近いダンスを何度か見たことがあるので真似できません。akn


  また来週も2レッスンなので仕事が休みであることを期待して・・・。たのむ

 

      レッスン終了後転戦組みを含めて9人でランチです。ランチ


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        スープ・ドリンクバー付けて2時間程談笑しました。はなし


   さすがに疲れもあるので真っ直ぐ帰ったと言いたいところですが・・・


     リニューアルした西△デパ地下また散策してしまいました。あはは…。


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            NYのパティシエ パイヤールです。自由の女神


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     どちらかといえばショコラティエですのでこちらが専門です。ケーキ


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          さほどケーキも甘すぎず繊細なお味です。ハートのケーキ


        イヤァ~土曜日休日って本当いいもんですね~。うれしい