予期せぬキャンセルも・・・o(_ _*)o

　　　　　　　　水曜日はイレギュラーなトラブルで時間も押してしまい

　　　　　　予約済みの丸△内２レッスンをフイにしてしまいました。

　　　　　　　　折角いい流れで来ていただけにちょっと残念ですが、

　　　　　　　夕飯を控えめにしカロリー摂取を抑え気味にしました。

　　　　その分ＴＶ番組で気を紛らわせたけど以前に比べて成長したのは

　　　　　　特にお菓子系だけど見ながら間食は一切無くなった。

　　　　　こういう無意識状態で食べるポテチやせんべいはＮＧです。

　　　　　　以外に脳に認識付けしながら食べると違うものですヨ。

　　　　　　ちなみに果汁入りアイスキャンディー１本食べました。