adidas style Dance×Dance後半の2回目。ビックリマーク


      4日はH店のお気に入りMさんで6エイトまで突入。あせる


         後半の課題はヤッパ、リズムに乗る、いや、


          曲を頭に刷り込んだもんの勝ちやナ~。音譜


           振りはみんなそこそこ出来ておる。ビックリマーク



   確かに昨日今日始めたメンツもそんなにおらんからなぁ~。にひひ


      まずは振りをきっちり固めてからがオモロイのう。チョキ



        それにしても下手なエアロより汗かくナ~。あせる


        行く前に家で相当食ったんだよ~。食パンおにぎりソフトクリーム


         チャリで片道20分づつと合わせると、

     

      まあまあなカロリー消費になっているのかもな。自転車


     体脂肪計は分からんが少なくても2~3キロは減っとる。音譜


     最近エアロ離れしてもうて体力落ち気味なんじゃが、

   

           鍛え直す意味でもええなあ~。ラブラブ