体質改善か? | ササヤダンススク―ルのBlog

ササヤダンススク―ルのBlog

日本橋の社交ダンス教室
ササヤダンススクールのスタッフが
交代で担当します★

こんにちはぱー








聖美先生のブログでブラックプールの天気を見て

羨ましく思う








久美ですぶー








ダンスフェスティバルの時期のブラックプールは年によっても違いますが、

だいたい寒いんです寒い

向こうの週末ともなると、ほうぼうから人々が集まってきて

女装した男性集団やら、バニーガールの格好をした体格のいい女性集団、その他もろもろの人たちが

鳥肌立ててどんちゃん騒ぎに来る場所?でもあるんです顔2








高木組ビックリ

明日もがんばれーーーーーーー日本














最近、私、太りにくくなったような気がします131









何故なのだ?








よーーく考えたら、きっとランチのお陰なのではないかと思うのですオムライス









それまで、ランチ=パスタだった私が、

あのチャリティーコンサートの1~2週間前から

以前、笹谷先生のブログでもご紹介した

選べるメイン1品、選べる小鉢2品、ごはん、味噌汁の

『かっぽうぎ』というお店に行くようになりました。

やはりその時は、練習量が多くなっていたので、栄養のバランスが良いところでごはんを食べよー

なんて考えで、ほぼ毎日そこに行ってました。


選べるメインは魚料理が豊富で、焼き魚や煮魚、南蛮漬けなど

毎日行っても飽きません魚小鉢も20種類くらいあるし。


そのかっぽうぎでは、ご飯の量も自由にリクエスト出来るのですが、行き始めのころは

私が女性だからか、気を遣ってご飯の量を軽めによそってくれたのですが、

そのうち「足りないのでもっと下さい」とサラリーマン並みにの量にしてもらったら店員さんに驚かれましたキャー



最初の頃は、体の為に!と思って食べていたのですが、

最近では、逆にランチにパスタが食べたいと思わなくなってしまいましたガーン

それが私の体には良かったのか、太りにくくなってきていますバンザイ




ランチにあれだけ食べているのに…はてな




しかし、たまには時間や曜日の関係で違う所にも食べに行くのですが、

その時は





コレ!!!


ササヤダンススク―ルのBlog




教室から左に行った角のお店


『萬楽飯店』の野菜炒め定食(半ライス)ピースお値段なんと





¥650  

(ご飯が普通盛りだと¥750)



この、野菜てんこ盛り幸せですWハート








今後の私の体型に要注目ですsei









なーーーーーんちゃってかお