ササヤダンススク―ルのBlog

ササヤダンススク―ルのBlog

日本橋の社交ダンス教室
ササヤダンススクールのスタッフが
交代で担当します★


テーマ:

 

 

 

こんにちは!真希ですたいよー

 

 

そろそろ他の先生方もお願いします無表情

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしは食べることが大好きなのですが

一度ハマると同じものばかり食べてしまうことが良くあります。

 

 

なので最近教室で食べるご飯と言えば、

ほとんどがオートミールとヨーグルトの組み合わせですぬこ

 

 

 

オートミールはコーンポタージュに入れたり

辛めのカップスープに入れたり

自炊したトマトスープに入れたりして

 

ふやかすともちもちになるので美味しく食べられますキラキラ

 

 

 

 

ヨーグルトはコンビニでも売ってるギリシャヨーグルトと出会ってから

はまってよく食べてます。

 

わたしの一押しはビヒダスというヨーグルトですsei

ギリシャヨーグルトではないのですが、水っぽくなくて

酸っぱくもなくとっても美味しいですキラキラ

 

 

 

 

一番ギリシャヨーグルトに近い感じがします。

 

しかも普通のより脂肪ゼロの方が酸味が少なくて好きです。

400グラム入ってますが余裕で1日に食べきってしまいますハート

 

 

 

 

 

説明するまでもなく整腸に命を懸けてます(笑)

 

でももちろん練習する前やエネルギーが必要なときは

ごはんもパンも麺類も大好きなので

もりもり炭水化物を食べますよ!

 

 

 

 

 

そして最近はタピオカの入った飲み物にはまっていますキラキラキラキラ

 

新宿や渋谷に行くと可愛い女の子たちが

飲まないと死んじゃうんじゃないかってほど飲み歩いてるあれです。

 

 

気持ちが落ち込んだ時や何か頑張った時に買って飲みます。

 

 

わたしはコンビニでしか買ったことがないので

いつか時間のある時にタピオカドリンク専門店に行ってみたいです顔

 

今週辺りの日曜日に行けないかなとこっそり計画中です。

おすすめがあったらぜひ教えてください。

 

 

 

 

 

 

 

では顔

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

 

 

 

こんにちは!真希ですたいよー

 

笹谷先生カップルがロンドンから無事(?)(笑)帰国されました!

今週から笹谷先生たちの生徒様もレッスン再開で

活気が戻ってきたササヤダンスです腕。

 

 

 

 

 

さて10月8日の体育の日に横浜の会場で

『ガーデニアサークル オータムダンスフェスティバル』

というイベントがありました!

 

このイベントはダンスタイムとトライアルをメインとしていて

入場料、エントリー費を低価格に抑えた企画でした目キラキラ

 

ササヤダンスからは青木先生カップルと真希が参戦でした。

 

 

当日も約150人ほどのお客様がご来場して下さり大盛況sei

 

 

当日の写真です。

 

 

 

 

 

 

トライアル火

広いフロアに1ヒート5、6組でのびのび踊れました!

 

 

 

 

 

 

 

楽しそうな青木先生!

実は見切れていますが同じヒートに亮子先生カップルもびっくり

 

 

 

トライアルは2回あり、1回目は事前にお申込みされていた先生と生徒様、

 

 

2回目は当日希望の種目ごとエントリーで直前までどの先生と

踊れるかわからないというトライアル!

 

そんなの初めてです目 目 目 おっきいびっくり5

 

 

ドキドキですね・・・私もドキドキでしたが・・・

でも皆様、即興カップルとは思えないほど上手に踊られてました!

 

そしてその後プロデモもあり、ラストワルツでイベント終了わあ

 

 

 

 

先に帰られてしまったお客様もいらっしゃいますが集合写真キラキラ

 

 

 

参加して下さった生徒様方ありがとうございました!キラキラキラキラキラキラ

 

 

価格も安く、ダンスタイムとトライアルがメインなので

パーティーなんかはまだ敷居が高いなと感じる方にも

もちろんそうでなく、とにかく踊りまくりたい方にも

 

気軽に参加しやすい良いイベントだなと思いました花

 

 

 

 

 

次回の開催も詳細が決定したら教室にて告知しますので、お楽しみに!

今回参加されなかった方も是非お声かけくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてササヤダンススクールの

10月27日(土)『ハロウィンダンスナイト』のチケットもまだまだ発売中ですsei

 

当日チケットもありますので飛び込み参加もお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

 

では顔

 

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

 

 

 

こんにちは!真希ですたいよー

 

先週から風邪をひきました。

熱が出ることはありませんでしたが、今も咳が止まらず思うように練習できません悩

練習したいのに出来ないのはもどかしくてつらいですね。

 

体調管理の大事さを改めて感じています。

早く治さないと咳で腹筋が割れそうです。

 

 

そういえば少し前から笹谷先生もゴホゴホ咳き込まれていて

全体的に風邪っぽいササヤダンスです・・・

 

 

 

 

 

 

そんな雰囲気とは裏腹に、

 

 

 

 

 

 

キレイ!kirakirakirakirakirakira

 

教室のハイビスカスがきれいに咲いていました花立派花花

写真でもわかるかと思いますがとっても大きいです。

3日間くらいきれいに咲き続けていました。

 

観てるだけで気持ちが元気になれる気がしますオレンジだワン♪

 

 

 

例年に比べると良く咲いているそうで、

まだもう一つ蕾がスタンバイしておりますので

まだ教室で咲いてるのを見てない方は是非見てくださいねハート

 

 

 

 

 

 

最後にうちのハムスターのククルカンです。

 

 

最近はちょっとおでぶになってきてご飯を少な目にしていますぬこあせあせ

 

 

 

 

 

 

 

では顔

 

 

 

 

 

 

 

 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス