sasawingmanのブログ

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適応障害で休職中。リハビリのため、自分の気持ちや考えを共有したくてはじめました。

こんにちは( ^ω^ )

SASAWINGMANです!

今日は朝からランニングに出かけた。

今日の目的は、ハードな体力づくりや長い距離を踏むことではない。

適応障害の療養生活において、朝からしっかりと体を動かすことで、
一日をスッキリとした頭で過ごすためのスイッチを入れることである。

そのため、いつもより短い距離でサクッと切り上げたが、
それでも朝の空気を吸いながら気持ちよく汗をかくことができ、
心身ともにさっぱりとした良いスタートを切れた。


頭をクリアにして迎えた午後からは、
シーズン最終日を迎えた「Apex Legends」のランクマッチに時間を費やした。

泣いても笑っても今日が最終日であるため、
プラチナ到達を目指して気合を入れてコントローラーを握った。

しかし、意気込みとは裏腹に戦況は厳しく、
思うようにポイントを盛ることができず、結果としてはイマイチな展開が続いてしまった。


ランニングで心身を整えても、
ゲームの戦場ではそう簡単に思い通りにはいかないらしい。

少し悔しさは残るが、シーズンが終わるまではまだ少しだけ時間がある。

一度しっかりと休息を挟んでから、夜中にもう少しだけランクマッチに潜り、
最後まで諦めずに足掻いてみようと思う。