今、マイブームが足ツボマッサージです。
それも自分でできて体の仕組みに詳しくなるから
得した気分で、足ツボやった次の日は体が軽く感じて、嬉しい
今まで、鍼や漢方もやったりして良いんだけれど、お金がかかるのと
通うまでが、中々ね〜。って感じで。で、時間が経つと、また、体調不良になったり。
足って、自分の中では色々試して解りやすいし
試しやすい、痛いけど、痛いのはそこに老廃物がたまっているから。。。。。
合わせてリンパマッサージともつながって詳しくなりそうな？？
Amazonから本を購入しました。
https://www.amazon.co.jp/元気回復-足もみ力-美人開花シリーズ-近澤-愛沙/dp/4847090624
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