ひさびさの追記！(笑)
今週月曜から少しずつ小麦カットとお菓子を減らしていった結果、昨日の昼ぐらいから、むくみおばさんの私が、顔スッキリになりました！(笑)
体の線も驚くほどくっきりしてる！今朝、お風呂に入る時に気付きました。
わぁ、ひさしぶりこの感じ！って鏡みて笑いました。
若い女の子って、肩の線ほそ〜、超腕すっきりしてるーって感じあるでしょ。
久々にそんな感じをうけました。
もちろん、腕の太さは大根ですよ。
でもブョ〜んっていう鈍い感じがないんです。
昔、玄米してたときを思い出しました。
顔も体もスッキリして、老廃物ないよねーっていう体をしてましたから。(笑)
水分と老廃物、この2つはセットで体に滞留してるんでしょうね。
毎日野菜と魚か肉、豆腐や大根の味噌汁食べてたら、やっぱり体の澱みは減るんでしょうね。
次男が、これを体感してくれることを期待しています。
面白くなってきたので、このまま小麦は出来るだけ減らし、お菓子は一切カットの生活しばらく続けます。
こんなにすぐに効果現れる私の体。
笑えますねー。どれだけ悪いもの食べてたのか！ということで、体の変化はこれからも載せていきますね。