こちらのブログお久しぶりです。
長い間、放置してまして。笑
なかなか書く内容もなくて。
というか、書いちゃうと不満が爆発しそうなんでやめてました。
無添加生活もね、やろうと思うたびに、結局無理になってしまって。笑
なんというかですね、こういうのって、やるモチベーションがなかったら無理でしょ。
長男が病気だった頃は、家族全員でがんばってたんですけどね。
さすがに長男が独立してからは、そういう気にはナカナカ慣れませんでした。
それぐらいに、めちゃくちゃ徹底してたからなんです。
でもね、最近、日焼けしてから顔の炎症が酷くて。
赤ら顔というんですかね、やっぱり睡眠不足やらちゃんとした食事をとらなくなったら
そういうのにも、一発でやられてしまって。
髪もシャンプーを変えて頑張ってましたが、結局ダメでした。
でもね、髪染めだけは、オーガニックヘナで染めてます。
そのおかげか、髪の傷みは大幅減。
なので、ゆっくりと髪を伸ばしています。
だけど、今月、とうとう通常の生活も捨て、やる気に火が付きました。笑
昔ほど、徹底しては出来ないと思いますが、また無添加生活を始めます。
さすがに、体が限界になったので。
一度長く無添加生活やってた人間は、やっぱり体がハッキリと示すのでわかるんです。
もう悪いもの食べるのは、やめなさいって。
実は、次男も同じことを言ってまして。
子供の頃に徹底した生活をしていたせいか、外食が美味しく感じなくなったらしく、
最近は、お母さんに作ってもらいたいというようになりました。
この世の中、物価高騰で、大したものは作れないよ！って言っても、どんな質素な食事でも
お母さんの作るものがいいって言い出したので、それならと気持ちが固まりました。
どうしても安いから、お惣菜を割と買ってきて埋め合わせてたんですよね。
その生活にも限界がきたようです。
なので、また全部手作りすることにしました。
たぶん、しばらく疲れるとは思いますが、健康を維持できるならいいかな。
なので、またきちんとした食生活ブログやろうと思ってます。
どういう変化が出るか、また綴っていきます。
ちょうどいいので、肌改善とアンチエイジング、ダイエットも全部やります。
いろんなことを昔やってたので、やる気になれば出来るかな。
運動もやって、体をまた昔みたいに戻します。
では、良かったらまたお付き合いください。笑