「運動が苦手な人は
まずはウォーキングがオススメ」って
よく見かるけど
何で近所を徘徊せなアカンのよ(;´д｀)
ランニングも同じで
「なんで近所を走り回らんとアカンのよ」🙃
毎回ゲンナリしてしまう
ぱやぱやくん@paya_paya_kun
運動不足の人が急にきつい運動をすると「身体が危機状態だ！」と頭が認識して、憂鬱や不安な気分になるようです。この状態になると「二度と運動するまい...」となり、運動嫌いになります。おじさんの運動は「すぐにリミッター解除してはいけない」という教訓です。
2022年09月20日 17:36
近所を徘徊して家に帰るのが嫌すぎる
歩き回れる公園なんて無いし、
何が楽しいんだって
すごく精神的に落ち込む
それが出来たら悩んでねーから！！！
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12725193185.html