メキシコ武者修行初日

宿の三階まで階段上がると、軽く心拍数上がるのが分かる。

まだ高地順応してない。

メキシコシティのボクサーは、この環境で普段から練習してるわけだ。

そりゃスタミナあるわ！

まだ時差ボケ治らないまま、ロードワーク。

近くの公園を走った。

ゆっくり目で走っても、心拍数は上がる。

…基準は、感覚でなく、速度でもなく、心拍数。

イキナリガンガンいって体調崩しちゃ元も子もない。

予定より短めにし、30分ほどで終了。

一回軽く走るだけで、だいぶ違う。

身体が高地順応したことを実感する。

階段上がった感じとか。

繊大さんの知り合いのトレーナーが宿に来てくれて、ジムへ。

スペイン語は、やっぱりかなり忘れてたが、少し話してると思い出す単語もまたかなりある。

ミット打ちは個人差大きいけど、日本よりもコンビネーションを重視してひたすら繰り返させる印象。

リズムに乗ってくるとついガンガンいきそうになるが、明日イキナリ身体動かなくなったりするので、やはり少し抑えて終了。

ジム一番のり。

昼過ぎに開始。

グローブをはめると、いつもの感覚が戻る。

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