本当は昨日書きたかったんだけど。
昨日、外園とスパー。
和歌山から帰ってきたらジムのホワイトボード予定表に、３連ちゃんでスパー入れられてた。
いやいや、そりゃきついよって言って、一個減らしてもらった。
もう若くはないからね。無理は禁物。
時間を遡ること、ジム行く一時間前。
何だかんだでメシの時間がおしてた。
今日は納豆ご飯を食べるんだ。
和歌山では食べなかったけど、やっぱ家ではこれがないと始まらないってくらいの常食。
が、経験から、納豆ご飯食べるのなら、ジム行く二時間から二時間半前には済ませておきたい。
そうしないと気持ち悪くなることが多い。
ちなみに一時間半なら菓子パン一個、一時間前なら食パン一枚。
これがおおよそ大丈夫な範囲。
一時間前に納豆ご飯は、危うい。
ってゆーか、経験によると、無理だ。
が、食べたい。
うーん。
食べてしまえ！
俺ならできる！（←理由なきポジティビティ）
中川は普通に昼飯食べて、一時間休んだら動けると言ってた。
うん、できると思う！
今日も新たな挑戦だ！
俺の試行錯誤は、終わらない。
ジム到着。
動き出す。
ゲプー。
明らか気持ち悪い。
まだ消化し切れていない。
ヴヴーーー。
でもいけるでしょ。
俺、腹強いし。
開始。
やっぱり腹が重い。
思うように動けない。
身体の動きも重くなる。
・・・まぁ、試合でそういうこともあり得るだろう。（ないけど）
そういうトレーニングだと思えばいい。
そして迎えた３Ｒ。
カウンターで、右アッパーをモロ鳩尾（みぞおち）に！
うげぇえええええええええ
納豆撒き散らして倒れちゃうかと思ったよ。
納豆の臭いが、喉というより鼻の奥にきたーー！
・・・・しかし！
ボディーこそ、効いた素振りを見せてはいけない！
気を取り直して、前に出てみせる！
・・・・でもやっぱり本当は打ち合いたくないもんだから、すぐ下がったりして。
・・・なんとか約束の４Ｒ完遂。
その後も中野さんにミット持ってもらったら、全く動けず。
てゆーか気持ち悪さが抜けない。
練習は軽めに切り上げて、帰ってきた。
・・・それでも気持ち悪かった・・・・。
今日はとにかくダメだったな・・。。
あんまり失敗譚は書かないけど、こういう失敗は数限りなくある。
成功譚ばかり書いてると、自分は気分いいけど読む人の参考にはあんまならないからね。
あえて恥をさらすことで、後人（こうじん）の参考になれば幸いだ。うん。
今日の教訓：スパーの一時間前に納豆ご飯を食べてはいけない。（もちろん個人差あり）
あ、これ全部昨日の話だった。
ちなみに今日は土用丑の日。
夜に、通りがかった牛丼チェーン店で鰻があったので、食べた。
ちなみに今日はもう大丈夫。
これで暑さ疲れも少しは飛ぶかも？
昨日、外園とスパー。
和歌山から帰ってきたらジムのホワイトボード予定表に、３連ちゃんでスパー入れられてた。
いやいや、そりゃきついよって言って、一個減らしてもらった。
もう若くはないからね。無理は禁物。
時間を遡ること、ジム行く一時間前。
何だかんだでメシの時間がおしてた。
今日は納豆ご飯を食べるんだ。
和歌山では食べなかったけど、やっぱ家ではこれがないと始まらないってくらいの常食。
が、経験から、納豆ご飯食べるのなら、ジム行く二時間から二時間半前には済ませておきたい。
そうしないと気持ち悪くなることが多い。
ちなみに一時間半なら菓子パン一個、一時間前なら食パン一枚。
これがおおよそ大丈夫な範囲。
一時間前に納豆ご飯は、危うい。
ってゆーか、経験によると、無理だ。
が、食べたい。
うーん。
食べてしまえ！
俺ならできる！（←理由なきポジティビティ）
中川は普通に昼飯食べて、一時間休んだら動けると言ってた。
うん、できると思う！
今日も新たな挑戦だ！
俺の試行錯誤は、終わらない。
ジム到着。
動き出す。
ゲプー。
明らか気持ち悪い。
まだ消化し切れていない。
ヴヴーーー。
でもいけるでしょ。
俺、腹強いし。
開始。
やっぱり腹が重い。
思うように動けない。
身体の動きも重くなる。
・・・まぁ、試合でそういうこともあり得るだろう。（ないけど）
そういうトレーニングだと思えばいい。
そして迎えた３Ｒ。
カウンターで、右アッパーをモロ鳩尾（みぞおち）に！
うげぇえええええええええ
納豆撒き散らして倒れちゃうかと思ったよ。
納豆の臭いが、喉というより鼻の奥にきたーー！
・・・・しかし！
ボディーこそ、効いた素振りを見せてはいけない！
気を取り直して、前に出てみせる！
・・・・でもやっぱり本当は打ち合いたくないもんだから、すぐ下がったりして。
・・・なんとか約束の４Ｒ完遂。
その後も中野さんにミット持ってもらったら、全く動けず。
てゆーか気持ち悪さが抜けない。
練習は軽めに切り上げて、帰ってきた。
・・・それでも気持ち悪かった・・・・。
今日はとにかくダメだったな・・。。
あんまり失敗譚は書かないけど、こういう失敗は数限りなくある。
成功譚ばかり書いてると、自分は気分いいけど読む人の参考にはあんまならないからね。
あえて恥をさらすことで、後人（こうじん）の参考になれば幸いだ。うん。
今日の教訓：スパーの一時間前に納豆ご飯を食べてはいけない。（もちろん個人差あり）
あ、これ全部昨日の話だった。
ちなみに今日は土用丑の日。
夜に、通りがかった牛丼チェーン店で鰻があったので、食べた。
ちなみに今日はもう大丈夫。
これで暑さ疲れも少しは飛ぶかも？