今日は一時間ほど泳いだ。

連日二時間位泳いでたからだろうけど、臀筋が若干筋肉痛だ。

予定以上の下半身強化。笑


大阪経由で帰京。

和歌山駅で途中下車。

和歌山ラーメンを全国に広めた、井出商店に。

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三回目位だけど、やはり美味かった!


大阪ではお祭やってた。

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提灯に書いてあるとおり、ギャル神輿だって。

おもれー。



さて、明後日辺り、少し重要な発表しようかな。