清瀬市生活支援コーディネーターのブログ

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13Aug
- 十文字学園女子大学による栄養講座開催します！
  みなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です連日酷暑が続いていますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうかクーラーをしっかり使いながら、この夏を乗り越えましょうさて、そんな中8/23（金）旭が丘みんなのサロンがあります今回は、十文字学園女子大学による栄養講座を開催します学生さんは、当日の発表準備を頑張っていますので、是非多くの方に参加していただきたいです夏バテをしないように、日頃の食事や運動で気を付けることを学べればと思います十文字学園女子大学の皆さん、当日どうぞよろしくお願いしまーす
01Jul
- 第1層生活支援コーディネーターの動き(R6.4～6月)
  清瀬市社会福祉協議会の浅見です！本日は、4月～６月中に実施または訪問した活動をダイジェストで紹介します♪4月：10の筋トレ新規グループ立ち上げ支援　なかよしグリーン会＠薬樹薬局元町5月：10の筋トレ新規グループ立ち上げ支援　オールドクラブ＠中清戸都営アパート第2集会所10の筋トレ新規グループ立ち上げ支援　しんあい清戸の里学生向けスマホサポーター養成講座＠日本社会事業大学きよせスマホサポーターの出張スマホ個別相談会inのびやか体操グループ＠中清戸地域市民センター社協だより取材　いきいき体操教室＠清瀬シーアイマンション6月：10の筋トレ活動支援　水曜2時だよ中里5(ﾌｧｲﾌﾞ)＠清瀬ハイコーポ活動1周年ということで、体力測定のお手伝いをしました指輪っかテストの様子です。4～5月の間に、10の筋トレの新規グループが3か所活動開始となりました。年度前半から、2層COを中心に、フルスロットルで地域づくりを進めています！浅見
25Jun
- 花のチカラプロジェクト　今年も活動開始
  こんにちは。きよせ社協地域包括支援センターの細田です。花のチカラプロジェクトは清瀬第五中学校と地域をつなぐ取り組みとして３年目を迎えました。きれいに咲いたお花は見ごたえがありますね！今回は春に咲いた花の球根を掘り起こし、夏のひまわりの種植えの準備を行います。昨年の様子球根を掘りだした後は、乾燥させて秋にまた植える予定です。日時：６月２８日（金）１５:００～場所：清瀬第五中学校　中庭持ち物：軍手　水筒　タオルなど　※汚れてもいい格好でお越しください。対象：どなたでもたくさんのご参加をお待ちしています！
03Jun
- R6.6.16(日）「清瀬を知ろう！福祉を体験」イベントがあります！
  皆さんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です6月になり、梅雨の時期になりますね通勤、通学は少し大変ですが、雨も降る時期にしっかり降らないとですねさて、令和6年6月16日（日）に「清瀬を知ろう！福祉を体験」イベントがありますこちらのイベントは、下宿旭が丘地域づくりの会が主催となっていて、私は生活支援コーディネーターとしてこの会に参加しています今回は、ダイハツ東京販売株式会社さんにも協力していただき、福祉車両の展示も行いますまた、車いすや白内障体験、地元を知るコーナーとして下宿（したじゅく）に昔から伝承される「ふせぎ行事」を映像で見たりします地域の交流が、いろいろな形でできるといいですよね地域の住民の方がつながるイベントですので、多くの方に参加して欲しいです
01May
- 地域つながりサロン開催しています！
  皆さんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です今日から5月桜も葉桜になり新緑の季節になりますねそんな中、4月に2ヶ所で「地域つながりサロン」を開催しましたのでご報告です【中里地域つながりサロン】この日は、中里団地の総会があり、その後に映画会＆地域情報紹介ブースをつくり、社会参加するきっかけや、地域にある団体の紹介を行いました団体紹介では、・生活支援サービスを行う「まちともLife」さん・市内の公共施設で映画会や音楽会を開催している「たねまきびと清瀬」さん・デイサービス「TOMONii」さん・福祉用具「イワサキ」さん・担当する地域の「民生委員」さん・地域包括支援センターなどの紹介をしましたそして気になる映画会ですが、今回第1回目の映画会は、「男はつらいよ第1作」を上映しましたみなさんが笑いながら楽しく視聴していたのが印象的でした【旭が丘下宿地域つながりサロン】こちらでは、台田団地にある集会所で介護保険の勉強会＆地域情報紹介ブース＆認知症すごろくを行いました講座では、「介護保険の上手な活用方」として、きよせ清雅地域包括支援センター長の倉重から説明をさせていただきました団体紹介では、・10の筋トレ活動団体「日曜楽々会」「水曜筋アップ」・旭が丘団地や台田団地で行っているサロン団体　「旭が丘みんなのサロン」「休み処」・担当する地域の「民生委員」さん・地域包括支援センターなどの紹介をしましたまた、JKK住まいるアシスタントの方からご提供のあった「認知症すごろく」を希望者で行いましたサイコロを振って、出た目に書いてある出来事を、参加者で話し合いながら楽しく進めていました「清瀬市版の認知症すごろくがあってもいいかもねぇ」などの意見も出ました4月からバタバタと過ごしまたが、参加者の方が「地域とつながる」きっかけとなればと思います今年度も、担当する地域を巡回しながら「地域つながりサロン」を開催します地域のみなさんとのつながりも持ちながら、毎回楽しい会にしていきたいです
01Apr
- きよせ支え合い・生きがいセミナー2024 アーカイブ配信中！
  みなさんこんにちは！清瀬市社会福祉協議会の浅見です。今年２/10に「きよせ支え合い・生きがいセミナー2024」と称した報告会を実施し令和４年度から令和５年度の生活支援コーディネーターの取り組みを、清瀬市内に在住・在勤の皆さまへの周知をさせていただきました！その時の講演内容を清瀬市社会福祉協議会のYoutubeチャンネルにて配信しておりますのでご関心のある方はぜひ、ご覧ください♪(長尺の動画ですので、ぜひ作業や勉強おともに聞いてみてください！)ちなみに「清瀬市生活支援コーディネーター」は、最初の第1層生活支援コーディネーター配置から今日で8周年になるようです。8年前と比べると、生活支援コーディネーターの取り組みは確実に拡がり、また深まっていると実感していると感じています。(ちなみに私は、今日から第1層生活支援コーディネーター3年目となります！)改めて、長い月日を支えてくださっている皆さん、いつも本当にありがとうございます。来年はいよいよ、例の「2025年」を迎えることになります！引き続き、地域にとって必要な支え合いの仕組みや、介護予防・社会参加の場をつくれるよう頑張っていきたいと思いますので、引き続き応援よろしくお願いします！
22Mar
- エール食堂、無事開催！
  きよせ信愛地域包括支援センターで生活支援コーディネーターをしています、森といいます。たまの書き込みですみません。。。活動報告させていただきます～3月17日（日）野塩団地「えーるプラザ野塩」でエール食堂（多世代食堂）を実施しました。高齢者0円、中学生以下0円、その他の大人300円でした。参加者は約110名、スタッフは66名とかなり盛り上がれました。主催は、信愛地域第2層協議体と野塩シニアクラブ「むらさき会」の共催です。協力は、日本社会事業大学、明治薬科大学、QOLサービスの力を借りれました。メニューは、混ぜご飯とすいとんで、無事予定時間の頃に完売できました～。キッチンカーで「こじゃれ芋」も緊急要請～♪しかもスペシャルメニューを要求したら、作ってきてくれました～(笑)サンキュー、こじゃれさん！当日は、風で大変でしたが、みなさんの協力でてきぱきできました。今回は、専門職相談コーナーを設置して、多職種連携もやってみました～。薬剤師、管理栄養士、理学療法士、ケアマネ、看護師のコーナーと社会福祉士、精神保健福祉士、介護士、保育士、認知ケア専門士と１０職種の専門職が一同に会し、高齢者や、学生にとても人気でした(笑)今回は、単発企画ですが、やりたい！という人が出たら、ぜひ、協議体では支援していきたいと思います～。多くの人の笑顔が見れて私も一安心です～。画像は、看板と、きよせエンジン（信愛地域第2層協議体の面々です）
01Mar
- 第２回きよせ社協包括　春の塗り絵展　作品募集
  こんにちは。きよせ社協包括支援センターの細田です突然ですが、みなさん塗り絵は好きですか？きよせ社協地域包括支援センターでは、４月の末から塗り絵展の開催に向けて作品を募集します。応募期間：３月１日（金）～３月１５日（金）指定の用紙に色を塗って地域包括支援センターまでご持参ください。色鉛筆でも絵具でもマジックでもなんでもお好きなもので結構です。用紙はランダムに２種類ありますが、１枚でも２枚での参加でもお待ちしています。応募用紙は、市役所１階・コミュニティプラザひまわり・きよせ社協地域包括支援センターに置いてあります。集まった塗り絵の展示は３月２５日（月）～４月１２日（金）まで行います。場所はきよせ地域包括支援センター前の廊下です。自由な色合いで、世界に一つだけの作品を描いてみませんか。たくさんのご参加お待ちしています！！
09Feb
- 【令和6年3月】下宿春の健幸フェスタ開催します！
  皆さんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です先日は雪が降り、思ったよりも雪が積もりました当日の外出は大変でしたねさて、3月24日（日）ですが下宿地域市民センターにて「下宿春の健幸フェスタ」（※清瀬市では、健康を健幸と表現します）が開催されますのでお知らせですホーム - 下宿春の健幸フェスタ～観る・体験する・繋がる～ (shitajukuspocul.com)このイベントは、市内で活動する団体による講演会や発表をする初開催のイベントになりますきよせ清雅地域包括支援センターでも、高齢者の相談ブースとして出店しますし、生活支援コーディネーターが中心に行っている10の筋トレも発表することになっています他にも事前予約コンテンツとして、運動や文化系も体験できますので興味がある方は是非お越しください皆さんにお会いできるのを楽しみにしています
04Jan
- 2024年　新年あけましておめでとうございます！
  新年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いしますみなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です2024年になりました本年も、我々生活支援コーディネーターは、「住み慣れた地域で自分らしく不安なく暮らせる」地域づくりを進めていきたいと思います本年もどうぞよろしくお願いします
06Dec
- 旭が丘下宿地域つながりサロン
  みなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です12月になりだいぶ寒くなりました風邪などひかないよう元気に過ごしましょうさて、11/20（月）に旭が丘下宿地域つながりサロンを開催したのでご報告ですこのサロンは、旭が丘下宿地域の定期的な話し合いの場（2層協議遺体）で話し合いを重ね開催したサロンです「高齢者に関わる相談窓口がどこかわからない」「地域で介護予防の場などに参加したいけど、どんな場所があるのかわからない」「最近引っ越してきたばかりで、どんな地域なのか知りたい」…地域の中で、このような相談を聞いていました地域包括支援センターをはじめ、自治会や地域の市民活動団体、民生委員さんなども参加して解決する場として取り組みをはじめました。参加してくれた住民の方で、地域包括支援センターとの関わりが始まったケース、介護予防の場を知って興味を示す方などそれぞれでしたまた、参加した団体同士の情報交換にもなり、日頃の会議だけでは共有できない話もできたようですこの取り組みは巡回して行うことを想定しており、次回は2月を予定しています地域住民の方が、必要な情報を得られる場として活動を継続できるばと感じています
17Nov
- 10の筋トレ【清若会】開始しました！
  みなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です気づけば季節は変わり、朝晩と寒い日が増えてきました今年は9月10月も暑い日がありましたが、日に日に冬へ向かっていますさて、そんな中清瀬中学校の図書館をお借りして、10の筋トレを開始していますその名も「清若会」です参加者のみなさんから、「清瀬中学校で筋トレをして、いつもでも若くいよう」の思いが、会の名前となっています清瀬市内では、10の筋トレ活動団体が40団体を超え、市内のあらゆる所で10の筋トレを行っています学校をお借りして開催することは今までなく、初めての取り組みとなりました校長先生、副校長先生をはじめ学校側の協力があり、実現した取り組みですありがとうございますこれからも、参加される方が会の名前の通り「いつまでも若々しくいられるよう」取り組みを進めていきたいと思います参加者は、まだまだ募集中です気になる方は是非どうぞ
03Oct
- きよせ市民まつり2023！
  みなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です早いものでもう10月9月までは本当に暑い毎日でしたねやっと涼しくなっており、秋らしい日も増えてきましたそんな中、10月22日（日）に「きよせ市民まつり2023」が開催されますきよせ市民まつり2023｜清瀬市公式ホームページ (kiyose.lg.jp)路上ステージでは、ラジオ体操やダンス、和太鼓演奏や民謡などたくさんの演目が行われます縁日で出店もあるので、お腹が減ったら美味しい食事でもしましょう当日も秋らしい晴天であることを祈っていますお時間ある方は是非どうぞ
07Sep
- 9月の旭が丘みんなのサロン！
  みなさんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です9月になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますねもうすれば涼しい日が来ますかねさて、そんな中『旭が丘みんなのサロン』は毎月サロン活動を続けています9月の内容はこんな感じですサロンスタッフで力を合わせ、毎月打ち合わせ・サロン当日を楽しく過ごしています来ていただく参加者の方同士も顔見知りになり、楽しいひと時を過ごしています今年12月には、生活支援コーディネーターの現任者研修の視察先にもなりました立ち上げ時の話や、日頃の活動をうまくお伝えできたらと思います『旭が丘みんなのサロン』は、毎月第4金曜日に開催しています皆さま、お時間ある時にどうぞお立ち寄りください
31Aug
- ひまわり鑑賞コンサート開催します
  みなさんこんにちは。きよせ社協地域包括支援センター細田です。まだまだ暑い日が続いていますね。第五中学校ときよせ社協地域包括支援センターでは定期的に生徒と住民とを花を通じて地域交流する「花のチカラプロジェクト」を開催しています６月末に二学期の登校に合わせてひまわりの種をまきました。９月８日（金）１６時から満開のひまわりを背に吹奏楽部が演奏会を開催します。ひまわりを観賞しながら素敵な演奏に耳を傾けてください。お誘いあわせの上、ぜひ足をお運びください。
10Aug
- 【清瀬市】9/2(土)　スマホ個別相談会を開催します！
  清瀬市社会福祉協議会の浅見です！9/2(土)10:00～12:00にきよせボランティア・市民活動センターにて高齢者向けスマホ相談会を開催します♪高齢者の「スマホ操作」に関するちょっとした困り事に対し、「きよせスマホサポーター」がボランティアで支援いたします！どうぞ、お気軽にご参加ください♪詳細はコチラ↓※8/5予定分は終了しております！※事前にご予約の上来所をお願いいたします。皆さまのご参加、心よりお待ちしております！浅見
03Aug
- 第52回　旭が丘団地夏祭り！
  皆さんこんにちはきよせ清雅地域包括支援センター鈴木です毎日暑い日が続いていますが、お変わりないでしょうか熱中症には、くれぐれも気を付けましょうそんな暑い中、久しぶりに旭が丘団地の夏祭りが7/29（土）30（日）に開催されました毎年開催していたお祭りですが、コロナ禍は中止となっていたので久しぶりの開催です主催である旭が丘団地自治会の皆さんも、いろいろと思い出しながら準備・当日・後片付けをしていました団地に住んでいた息子さんや娘さんが、子どもを連れ帰省している方も多く、いつも通り賑わいのある祭りとなりました自治会の皆さんも高齢化が進み、私も微力ながら会場準備や自転車駐輪場誘導、子ども山車のお手伝いなど協力させてもらいましたまた来年も楽しい祭りとなるといいなと思います旭が丘団地自治会の皆さん、準備から片付けまで本当にお疲れ様でした
06Jul
- 10の筋トレ　体力測定会行いました！
  皆さんこんにちは清雅地域包括支援センター鈴木です清雅苑近くのマンションで、新たな10の筋トレ活動グループ「水よう2時だよ、中里5（ファイブ）」が5月より活動始めています7/5（水）に、11名の参加者の方と体力測定会を行いました体力測定の項目は…1.片足立ち2.CS30（イスの立ち座り）3.握力4.5ｍ歩行の4種目です当日は、マンション管理組合理事長の方や、このグループを担当するリハ職の先生にも協力していただきましたお陰様でスムーズな進行となり、ありがとうございました参加者の皆さんが、楽しく真剣に体力測定に参加している姿が印象に残りました皆さまの協力もあり、事故もなく1時間程度で無事終わることができましたまた1年後を目途に同様の体力測定を行い、筋トレの維持向上を確認できればと思いますこれからも頑張って、10の筋トレの活動を続けていきましょう生活支援コーディネーターは、引き続き皆さんのサポートができればと思います
01Jul
- ボランティア「スマホサポーター」養成講座開催中！
  清瀬市社会福祉協議会の浅見です本日は全域担当の動きを共有します！清瀬市では第1層協議体を中心に、5/13(土)より、高齢者にスマートフォンを教えるボランティアである「スマホサポーター養成講座」を全3回講座で開催しています。6/3(土)までで2回の講座が終了しました！学生さんから社会人の方まで20名の方が参加し、高齢者にスマホを教える上でのポイントについてのポイントや電源の入れ方など基本操作各種アプリの操作でよくある質問などを清瀬市シルバー人材センターで普段からスマホ相談を受けている会員さんの話を聞きながら学びました。今回の受講者の皆さんはiPhoneユーザーが多く、一方で高齢者の方はandroidを持つ人が多い傾向にあることを受け、androidの操作方法に絞り、デモ機を使いながら操作を体感しました。グループごとにわいわい話し合い、参加者同士、互いの知っている操作方法を共有しながら楽しそうに受講されていました。デモ機貸し出し、および、当日の運営サポートにつきましてテルル清瀬店さんにご協力いただきました。本日午後、いよいよ3回目講座の最終回です。修了後の受講生の皆さんは8/5(土)10:00～のスマホ相談会をもってサポーターデビューとなります。高齢者の皆さまの「子どもにスマホを買ってもらったけれど、使いこなせない…」「情報のIT化についていけない…」などのお悩みを可能な範囲で解決し、生活をもっと豊かにするサポート役として今後のスマホサポーターの活躍に期待大です♪浅見
20Jun
- いきいき健康セミナー福祉用具展示会開催します
  こんにちはきよせ社協地域包括支援センターの細田です。社協包括エリアの地域の支え合いの仕組みづくりを考えるいきいき会議では、いきいき健康セミナー福祉用具展示会を企画しました。みなさん「フレイル」聞いたことはありますか。心と体の働きが弱くなってきた状態をフレイル（虚弱）と呼びます。いつまでも健康に年齢を重ねられるよう最近では「ヒアリングフレイル」の予防の大切さが言われています。ヒアリングフレイルとは聴き取る機能の衰えのことです。聴こえにくさから会話に参加することが困難になると人とのつながりが低下し、フレイルや認知症の原因になるといわれています。今回は、補聴器の会社から講師をお招きして耳の聞こえと認知症の関係を学びます。また、いつまでも外に出る機会を継続できるように手助けしてくれるつえや、歩行器をはじめとした福祉用具の展示と体験ができます。少し体調がすぐれなくても、外出や好きなことをあきらめないで続けられるヒントをぜひ見つけてください。日にち：令和5年７月２１日（金）会場：アミューホール（清瀬市元町1-2-11　生涯学習センター7階）セミナー時間：13:00～14:30（開場12:30）定員：50名　※申し込み制テーマ：聞こえと認知症の関係について講師：小野徳規氏（パナソニック補聴器株式会社）展示会時間：14:30～16:00　定員：なし※出入り自由協力：いきいき会議・フランスベッド※事業は企業の社会貢献の一環として開催します申し込みお問い合わせはきよせ社協地域包括支援センターまで。皆様のご参加お待ちしております。きよせ社協地域包括支援センター０４２－４９５－５５１６

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