以前少しやっていたのですが、
人の評価が気になったり、
自分が何にもないように思えて、
嫌な思いをしたからです。
私の場合は、目的がある訳でもないし、
ただの主婦ですから（笑）
いいね！の数を気にしたり、
良いカットで写真撮る癖にも疲れて。
辞める時に、インスタしかしてない人との繋がりがなくなるのは寂しいとは思っていました。
ズンバをやってる毎週会う人が、
食事制限をしながら、さらにトレーニングで、
体を引き締めてるのは知ってました。
私はその時インスタをしてなかったから、
具体的にはどうやってるのか知らなかった。
再開してから早速、その人とつながってみました。
同じ子育てをやっている主婦なのに、食事を気をつけて、間食はどうしてるのか、そんな投稿を見てるうちに、
私も少し頑張ろうと思えました。
投稿を見てると伝えると、前よりももっと深い話ができるようになりました。
それに影響されて、ここ1週間、
少し部分痩せしたくて、軽く筋トレしたり、
食事に気をつけてみたら、
ほんとに少しだけ体に変化があったので、
続くかは分からないけど、
頑張ってみようかと思います。
SNSも上手く活用したい。
しないと意地になっていたけど、
自分にとって、得になるように、
使っていきたいと思います。
この前は友達とスタバ。
おやつは、まるごと桃。
やっと出てきました！桃。
本日は長男とタピ活。
美味しい。
流行り物ですね。
お店によってタピオカの大きさや弾力や、味も違う。
いろんな味があっても、やはりタピオカミルクティ。
甘いものはやっぱり辞められません（笑）
さて、明日はまた剣道の試合。
早起き頑張ります😚