先日、健康診断を受診してから、食生活に気をつけるようになりました。
この３連休も、お買い物へ行くと野菜ばっかり目についてしまい、たくさん買ってきました。
フルーツも１日２００ｇは取ったほうが良いという情報を聞いたので、柿・りんご・パイナップルを買い、頂いたみかんも毎日食べています。
パイナップルは私の大好物のフルーツです
パイナップルの原産国はブラジルで、日本には１８３０年に初めて植えられたそうです。
パイナップルは香りが良いので好きです
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