体は覚えている。

　　最近、身体的スタイルが乱れそう～～と、食生活は質素になっているのになぜ・・・。

　と、分析した結果、運動不足！！

　体動かしてないじぇ・・。

　と、ながらストレッチをしながら

　ひらめいた！！

私の年齢の大人たちは、

　ピンクレディを振り付けで歌えばいいんじゃないの？！

　この記事を打ち込みながら、踊っているけれど

　硬い体には、いい刺激～～～～。

特に、背中関係とＵＦＯの踊りでくびれができそ～～～。