ふと、思った。
以前に書いた「命・身体・思考」という3代柱の元、
「感謝」を忘れず、前に進む・・・。死へとね。
でっ、身体という部分は細胞レベルの年月の積み重ねと衰えのバランス。
歳を重ねても若々しい人と、老いを感じる人の客観的見え方は、
時にメンテナンスと修正が必要なのかな？
重力に負けてしまわぬよう、逆らうくらいの体力は必要であり、
このコロナ禍で、すでに負けた・・。
と思うが、これから1年かけて 逆らってみる。元に戻すつもりで踏ん張ろうという
動き回るぞ～～。つまりフットワークを軽くするということ。
艶は、髪の毛と顔肌重視。
はりは、首から下だろうな・・。