まさか、この冬でというか、半年足らずで ５キロ太っていた事実を受け入れた時、
やばい！という感覚に襲われ、短期間でに５キロも増えたおかげで起きる弊害を
身をもって、体感したお話。
中年太りかな？と、そのせいにもしていいわけだが、
ただ単に、ぐうたらというか 動きが半減した結果であろう。
おかげで、階段のぼった後のはげしい息切れやら、急に襲われる動悸。
なんだかスローな動きになった感じ。
イライラするというより まっいいかというスルー。
体系も心も丸くするのか？
困ったことに、お昼寝中無呼吸を起こしているのか フがっと、目覚める。
命の危機感を覚える。
ので、やっぱりダイエットだな・・・。