以前、運動不足極まりないので「Wii Fit」を買いました。
ヨガと筋トレと有酸素運動とミニゲームみたいな構成になっているのだけど
どれも良くできていてついはまってしまいまいました。
しかし熱しやすく冷めやすいのが我が習性。
1ヶ月くらいはまってその後はめっきりご無沙汰に。
ちなみに以前狂ったようにハマッていたNintendoDSの
「もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング」も
かれこれ2年くらいさわっていません。
我ながら飽きっぽい。
所詮、あきっぽいんだからあまり難しく考えて意味がないですね。
そもそもゲームが楽しいから続くのであって
楽しくなくなった時点でそれは続くわけがありません。
運動=疲れる、めんどくさい
ゲーム=楽しい、遊びたい
「運動したい<ゲームしたい」のバランスがあってはじめて
続くのであって、これが逆転したら続きません。
好きなことは続くし、嫌なことは続かない。
これは自然の摂理。
嫌なことでも続く人は
単に努力することができる能力をもった人か
なにか嫌なことを続ける努力をできる環境が
ととのっただけなのだと思います。

