骨が炎症したと聞かされてから重点的に摂取しているカルシウム。
骨折と聞いて、更に補給に気を付けるようにしています。
でも、これだけだと不十分なんですよね😅
骨を形成しているのはカルシウム以外にもコラーゲンが有って、コラーゲンが固くなってしまうとしなやかさが無くなり、結果折れやすくなってしまうんです。
だからといってコラーゲンを摂れば良いという訳では無い。頑張って調べました😅
骨を強くしたければ、糊の役割であるコラーゲンを作り、カルシウムを付着させる「骨芽細胞」を元気にさせる必要が有るそうなんです。
で「MBP」を摂取すれば、骨芽細胞が元気になってくれるとか。
それ、なんか牛乳コーナーで見た事あるぞ…
コレや
今までなんとなく眺めていたけど、そんな効果の有る物だったんだ😳
じゃあ、COOPに粉末タイプが有ったから、両方買おう。
売り場に無くなったら此処で買おう。送料無料だし
コーヒーを液体タイプでカフェオレにして、追加でスキム。クリープみたいな香りでした。
そして、楽天で探してたら気になる物が。
コレって酒の肴になりません？
とりあえず、年が明けるまで飲んで貰おう。
頑張れ親方！頑張れ、中の人(骨)！