第6966狩り 熱中症気味かッ!？

おはようございます

モンPマンです

( ＞Д＜；)

暑い日が続いておりますが皆さん体調は大丈夫ですか？

僕は昨日の仕事でどうやら軽く熱中症症状がでてたようで帰宅後いつもの片頭痛と違った頭の痛みと身体が暑くなったり寒くなったり体温調整機能に異常が出たりしました

( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

水分、塩分もしっかり摂ってたんですがおそらく連日のモンハンと筋トレ、仕事での疲労が蓄積してたのだと思われます

暑さで体力を消耗しますからいつも以上に休息は大事ですな

( ﾟεﾟ；)

今朝は一晩寝て回復しております♪