フラクタル心理学100回記念ランチの後
里内亜矢先生の「イス軸法」を伝授していただきました。
イス軸法のインストラクターとしてご活躍で
YouTubeにも出られて、紹介されています。
体軸が5秒で整う不思議な技です
武道家から、歌手、オリンピック選手
バレリーナ、フラダンサー、水泳選手
年配者、楽器演奏家～
どのような方にも、効果抜群！
今回は、姿勢が良くなり、
立ち姿、着こなしが素敵になるということで
嬉々として、実践させていただきました。
夜寝る時にやると、
朝まで、軸が定着しているらしい！
ということで、わたくし、朝と夜とやっております！
ご興味のある方はおられますか？
うふふ～楽しくなってきた💖💖💞