パステル和（NAGOMI)アートインストラクターのSARRYです。
今日午前はかくのくみこさん のディジュリドゥ健康法のレッスンでした。
ブオ～～ンと吹いて、いろいろバリエーションをつけて遊んで～
ブオ～ンと吹きながら、キャッキャとかのどの奥で言ってみるって
スゴイ技を見せていただきました。
ジャングルの中でいろんな動物の声がする感じで
いろんな音を出してみました。
また、おうちでいろいろ練習してみましょう！
こうしてレッスンに行くと新しい刺激があってとてもいいです。
午後は、ペンアートをみんなで楽しみました。
持っている本を見て、いくつかのパターンを練習してみましたよ。
はじめてでも、個性溢れるアートが完成しました。
みんなで描くっていいですね。
知らない間にある自分の思い込みや
固定してしまっているパターンが
自然にはずれて行くように思います。
そしてホッと一息、ケーキをいただきました。
最後に、みんなで
3つのシンギングボウルをチ～～ン、チ～～～ンと鳴らしたり
ブオオオオオンンと響かせてみたりして楽しませていただきました。
ワタシがやっても、手のひらの上でブオオオオオンンと響いてくれました。
いい響きです！
浄化されたかな？
今日は、もりだくさんな一日でした。
ゆっくりと家でいるのもいいけれど、
動いていると、新しいものに出会えて、おもしろいですね。