昨日は朝から夜まで イオン

遅めの朝食を取って…
1本目のファイドウ…

ズンバ迄の繋ぎでTRXに
出ようと思っていましたが…
出遅れた…

8名なので狭き門…

プロテイン飲んだりしてからの
ズンバ…

何も考えずに出来るズンバは
ストレスなく楽しい〜♪

この頃 スタジオに参加する方が
増えて50名満!


同じイオン内のカルチャーで
仕事をしてからの
夜のファイドウは2本目です✌️


時間が無く
夕食はスタバで

ケースの中は
野菜ラップもサンドイッチも無く
ケーキも僅か…びっくり


残っていたこれを…




アイスコーヒーに
シロップ2個入れて…笑




からのレジン教室

一昨日仕上げた
サンプルの葡萄のバックチャーム
を作ります



夜の教室はレッスンの
数が少ないので広々と…



生徒さんも喜んでくれて良かった‼️照れ



同じ時間にドラムの教室も入っているので
微かに聞こえる…

音楽入りのレッスン…




昨日は目一杯動いたので
今日の朝は眠かった‼️





赤薔薇