昨日 凄い勢いで薔薇を
剪定したので……

今日はスッキリ‼️




1番はこの子かな〜!










緊急事態宣言が全国で
解除になりましたね……


動き出した日本…
そんな感じですが 

マスク 手洗い は必須

それを忘れないで…





ジムの解除はまだですね…

横浜では…と言う情報があったけど…

千葉はダメでした…えーん




まさか…
解除になる前に
第2派が来るなんて事ないよね〜ガーン





カルチャーは大丈夫そう
なので………
少しずつレジン作ってます




マスク作りに熱中してたので
色出しに戸惑う……笑







今日の朝食
ホウレン草の食パン

美味しい♪
もちっもちっ‼️

軽くトーストして……







午前中  剪定に疲れて
半分‼️笑い泣き









赤薔薇








今日は午前中
薔薇の剪定……

昨日までの雨で
酷い状態…

良い香りの一重の薔薇の回りには
蜂が❗ガーン



アルストロメリアも切ったり


クレマチスまでカット…



から


これへ…

やりだしたら止まらない

切りすぎ…
ほとんど坊主状態…笑

これからおかたずけです笑い泣き








昨日は午後から雨が上がったので
日課のウォーキング




途中でゴールドジムで時々合う
薬剤師の方とパッタリと……



マスクとソーシャルディスタンスで
話が遠いけど………

やっぱり嬉しい爆笑


ジムの人…
良くウォーキングしてるよ
と情報を頂いたり

順大の教授のアプリが
特典があって良いとか…


私も久々…
お口のトレーニング……笑




ジョグしてる人の
マスク姿もこの時期カッコいい…







夜は久々にレジンを
出して来て……





何だか少し…
やる気になった1日…









今日の夕食
豚しゃぶサラダ






赤薔薇









昨日 一通の封書が届きました…

以前 ビジターで行った事のある
スパについたジム…




使用時間は180分…

密を避ける為と思われるけど
180分はきついな〜


勿論  距離もあるので
行きませんが……




昨日は一歩も外に出ず…
こんな日はストレスがたまります

朝食用のパンも買いに行かなかったので
今日はバター珈琲を……
MCTオイル入り…



美味しいです爆笑





美味しい物は○○になるって
誰かが言ってた…

バターに注意……笑




とにかく…
今まで着てた服
全てがキツい  ムキー



やっと夜52キロ
朝51キロになったけど………
ちょっと油断すると……大変‼️


どれだけジムで
健康が保たれていたか……


とにかくジムのあの雰囲気が好き
黙々と筋トレするのが好き……


まっ…

お口のトレーニングに
来てた人もいたから
仕方ないかな〜


とにかく…オープンするまで……
それまで…待ちます


オープンしたら

これ じゃなくて




これで トレーニング!!      笑






赤薔薇