レジンでスノードームを
作りました☆
クリアな感じが出せずに
苦心惨憺

小さな小さな世界……
時々見ては思いを馳せます☆


12月になりました
もう10日過ぎて……
ブログの投稿も又々久し振り☆

先日目標にしていた事が
取り敢えず終わりちょっとホッと
している所です
来週からはお仕事で忙しくなるので
今が1番幸せかな~💕

先週は都内に……
ダウンを着て行ったら暑い 笑


オール NIKE
少し遅めだったので
何時もコミコミのスープストックに
そんなに待たずに入れました


ご飯が美味しかった!
もちろんスープも!

この1ヶ月は甘い物も禁止で
減量してきたので食べる物全てが
美味しく感じる……
茹でたさつま芋の甘さとか…
果物の甘さ……
ボディメイクでダイエットして
良かった事はその事が1番かも……

終わってジムを出たら
表参道のイルミネーションが
綺麗でした🥰






今日は久し振りにホームジムの
スタジオでステップ踏みました
爆汗で楽しかった🤗

その後デッドリフト40K
腕と背中のトレーニング
軽めに済ませて終了☆
明日はこれも久し振りのテニスに
行って来ます💕
また〜👋




赤薔薇







布花
白い丸い薔薇と小花

おはようございます☆
あっという間に11月も半ばを過ぎてしまいました……
早い……☆

今日はアリオの教室の日なので
早起き!
早すぎて久し振りにブログを書いて
います 笑




布花作りは楽しみながら……
愛らしい花が又今日も生まれてくれれば嬉しいかな~☆
そんな気持ちで作っています……



身体作りは……
中々思う様には行きませんね☆

食事管理とジム活
有酸素のスタジオを入れたら
筋トレ時間が足りないし……

今月中に後1キロは落としたいな……
そんな気持ちで……
頑張れ自分!




赤薔薇







布花…
人知れず咲いている野草を
残り布で作って見ました
染色して花の形にして命を吹き込む
最後の工程が1番楽しい……☆

今日で10月も終わりですね
あっという間の1ヶ月……
先月末にちょっと体調を崩して
それなりに順調に進んでいた
ボディメイクも暫く休憩……

46キロまで落とした体重も1キロ増えて……
今は頑張って何とか現状維持で頑張っていますが……
中々辛い 笑

でも……
何とか頑張って素敵な11月にしたい……と思っています✌
ブログも頑張る🥰

では又〜!






赤薔薇