久し振りのブログ……


気がついたら半月も書けないでいました


月の後半は忙しくて

何となく写真は見れるけど…

長い文章が書けない……

見れない状況


インスタの様な短いのなら

可能なんだけど……




今日から7月

又ブログも書いて行こうと

思います


実はブログ書こうと

思ったらアメーバが見つからず

何とかサイトを見つけて書いてます笑


無事に投稿出来れば

良いな☆







教室での作品をアップしておきます



トレーニングは
取り敢えず前向きに……
目標を持って挫けそうになりながら
何とか頑張ってます✌


パーソナルを受けて
昨日からデッドリフト😨


今迄避けて通って来た所……
フラフラしながら
何とか終了出来ました 😅






今年ももう折返し……



教室の仕事もトレーニングも
ブログも又頑張って行こうと
思っています……☆





赤薔薇















久し振りのブログです☆


何となく気ぜわしくて

長い文章が書けずにいました…


火曜日から又日常が戻り

今日はゆっくりとブログニア散策…




明日からは千葉の教室に始まり

今度は教室ラッシュ…

コロナ禍が少し下火になったので

カルチャーにも人が戻って来て

嬉しいかぎりです💕






今週

コロナ後 久し振りに都内に……




ゴールドジム渋谷





ビルの9階
以前来た時はプロテイン
飲んだだけだったけど……


表参道は通った時期も
あったので馴染みもあるけど……
渋谷は……☆


刺激になりました!


同じビルのスタバにも
寄って……


何だかオシャレ〜!



学校も会社もお花の教室も
渋谷 原宿だったけど…
コロナ禍で今はしっかり田舎慣れ
してしまってる自分を自覚 🤣

帰りは銀座線で……
以前はさっと行けたのに
夕方になったせいか人も多くて……
疲れた〜!(。•́︿•̀。)


でも又行きたい☆











赤薔薇








あっという間に5月が過ぎて

6月になりました!


庭の花達も遅咲きの薔薇が

咲いて

狭い庭に2本も植えてある

柏葉紫陽花との共演……


緑色は疲れた身体と心を

癒してくれますね~☆




アーチの白薔薇


10年待ってやっと奇麗に花を
つけてくれたオールドローズ……



薄い花びらは
美人薄命……そんな言葉がぴったり……


見惚れてしまいます💕



そして……
華やかに長い間咲いてくれる
柏葉紫陽花


この葉の緑色に癒やされます……






友人のプレゼント用に
ペリドットのチャームを
作りました☆



これも緑色…


喜んでくれるかな……☆






ジム活もほぼ毎日頑張っています✌
スイーツを食べるとどうしても
太ってしまうので……
100カロリー位のアイスとかで
我慢……
筋トレは1時間半から2時間です


ナイスボディを手に入れるには
本当に自分との闘いの日々……








明日は髪をカットして
もらいに行って来ます~☆





赤薔薇