あちこちでコロナ感染爆発……
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でも………
ブログニアは別世界……
ジム活も検温 消毒などあるけれど……
中に入れば別世界です……
金曜日はバーベルのラデイカルパワー
とステップ2本
バーベルでのスクワットはやはり効きます
今日は足がパンパンです✌️
リアルステップはマスクがキツイけど
やっぱり楽しい💃
ジムの中にいると
コロナの事は忘れてしまいそう……
マスクと検温とアルコール除菌で
どこ迄防げるのか……
マスクを取って可の
スパの中も
私はサージカルマスクしたまま……笑
夏用髪ゴム
同じ様な感じで
3点作って見ました
ハンドメイドはボチボチです……
フリルレタスが美味しい♪
朝食
ダイエット中……
