昨日  教室で疲れているにも
かかわらず変な時間に目が覚めて
しまいました…

不思議……
デザイナー時代  宣伝課の人達と一緒に
バンド組んでた時の夢……



イベント前
思う様にハンドメイド出来ない時は
必ずこうなる……



こんな時は
気持ちを落ち着けて……
一歩一歩確実に……



昨日の教室
こんな可愛い薔薇と
爽やかな紫陽花が出来ました……



教室では一輪ずつですが
後は自宅で……

沢山出来るので仕上げれば
素敵に飾れると思います……

スノードロップとガーベラは
来月に……


お花…頑張ってる人を見ると
わたしも元気貰います…






ドトールでお茶とホットドッグ









……からのジム活
週変わりエアロ60
K合IR


IRについて行けない私達…
スタジオ…撃沈


あっという間に60分は過ぎて……


ホームジムのエアロ事情は
低すぎ…

かっこいいエアロ
次回はもう少し出来る様になりたい…


このところ金 土と撃沈  撃沈の毎日ですえーん




体重は
後…0.5キロ迄もって来ました爆笑


ロッカーで
体重増えた〜って
言っていたら
知らない方に
それ筋肉じゃないの?
かっこいいですよ〜      と…


???


でも…
ここは素直に喜んで……


有り難うございます‼️       
今日もトレーニングに励みます    笑



庭のニュードン