昨日は…
何故か2度寝してしまい…
起きたら……10時45分!!
11時半からのステップ
間に合わない〜
15分で
ジムの用意
予定では
11時15分にはイオンに着くはず!!
この時間は道路が混むため
裏道に入ったのに
前の車がやけに遅い
もう……残10分
駐車場に着いたら
Ｔさんも走って行く!!
Kさんも加わって……
結局…間に合ったのですが……
焦った
Ｔ香IRステップ60
3ブロック
来月からは
ジム側からの要請で
ステップ50
2ブロックに…
残念だけど……
無くなるよりは良い
今日の新コリは
IR……頑張ってました!!
来月からは
こんな時間に入ったら
きっと…台が無いな〜
朝食抜きのステップ60は
結構…堪えました
汗MAXです
体重計に……
やっぱり‼️
49キロ
ハンドメイドは
こんな…華やかな色のブーケ
2種類の薔薇とカーネ
小花 実
お気に入りのスミレの額と………