心身美容サロン『M』
日本初の" 内面美容 "に特化したサロン✨
思考の状態（内面）が美や身体、
そして人生までにも影響を及ぼすことから
”内面を整え 美と人生を向上させる” を軸に
様々なサービスを提供しています。
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こんにちは✨
心身美容サロンMスタッフの
平沢えまです(*^^*)
◇失敗するのが怖くて行動に踏み出せない
◇時間やお金がなくてやりたいことができない
◇「どうせ私にはムリだ」と思って挑戦できない
👆このように行動を制限している方はいらっしゃいますか？✨
このように思っている方に共通しているのは、
【現実を受け入れることが苦手】
ということです💡
（私も現実を見ることが苦手なので、お気持ち痛いほど分かります…！）
現実を受け入れることは、
自分の未熟さと直面することになったり
自分の至らなさを痛感することになったり
自分の今までの生き方を反省することになったり
「変わっていかないと！」という意識が芽生えます。
ですが、冒頭の項目に当てはまる方々は
今までの人生を否定されたような気持ちになったり、
今までの努力が無駄になったような気持ちになるのです🥺
ですが、
誰も否定していませんし
努力が無駄になったわけでもないのですよね💡
求めていることを叶えるためには
少し足りない部分があったというだけなので
そこを振り返って、改善して
また前に進んでいくことが
それまでの自分の生きてきた道を
繋いでいくことになっていくのです(*^^*)
人は良くも悪くも
変化を嫌う生き物なので
現実を受け入れて
自分の不足していたことを知り
変化させていくことは
相当なストレスになります。
変化＝ストレス
なので、今までやってこなかったことに
挑戦することや
習慣を変えることに対して
大きなストレスを感じてしまうので
ストレスを回避するために
“やらないための言い訳”を次々と用意します😂
「でも」「だって」「お金が」「時間が」「子育てしてるから」「仕事だから」
言い訳している間に
人生終わってしまいますよ！！！😂
今、功績を挙げている人も
今、素晴らしいと称賛されている人も
最初からそのステージにいたわけではなく、
最初は私たちと同じように
“やりたい””叶えたい”
という想いからスタートしているはず。
そこで、言い訳をせずに
“やりたいからやる”と選択し
叶えるために
たくさん転んで、たくさん起き上がったからこそ
今の輝かしい功績があるのですよね💖
やらない言い訳はたくさん浮かぶものです！
やらない言い訳を並べて
無理やり諦めさせる人生ではなく、
やらない言い訳の奥底にある、
“やりたい！”という気持ちに正直に生きましょう🥰
そのために大切なのは、
“やらないといけない環境”に身を置くことです✨
自分の選択が、今の自分の現実なので
このまま自分一人で何かに取り組んでも
現実は変わりにくいのですよね🥺
受験生も、
学習塾に通ったり
自習室へ足を運んだりしまうよね(*^^*)
それは、
分からないところを教えてもらったり
自分一人では思うように取り組めないからです。
受験生が志望校に受かるという
理想を叶えるために努力するのと同じように
大人になっても、
抱いた理想を叶えるために
出来ることからでいいので
行動に移していきましょう✨
ゴールが決まったら
方法を考えていくことになりますが
それよりも先に知るべきことは
スタート地点（現在地）を正しく認識することです💡
例えば、
ゴールを沖縄に設定した時
現在地が分からないと
移動手段が決められませんよね💡
現在地が東京だと分かれば、
羽田空港から飛行機で以降！というように決め
あとは手配するだけになりますよね(*^^*)
そのため、
変化や理想を叶えるために大切なのは
現在地（現実）を受け入れること
になります✨
言い訳をして、自分に目隠しするのをやめましょう♡
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担当：平沢えま
心身美容サロンM
今回も、最後までお読み頂きありがとうございました♡
次回更新もよろしくお願いいたします✨
平沢えま
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