ごはん＋お味噌汁＋おかず1品、
平日の朝はこのスタイルで用意します。
（私は何か果物かパン少しです）
■健康ふりかけごはん
■油揚げとえのきの味噌汁
■ネギ入り卵焼き
■健康ふりかけごはん
■油揚げとえのきとわかめの味噌汁
■トマトにやみつききゅうり
味の素とごま油で一晩漬けたきゅうりです。
■ちりめん山椒ごはん
■油揚げとナスの味噌汁
■タラモサラダ
たらこが余ったのでポテサラに。
■ちりめん山椒ごはん
■油揚げとナスとわかめの味噌汁
■きゅうりとツナのマヨ和え
■子持ち昆布ごはん
■スナップえんどうとわかめの味噌汁
■味玉
2日間タレに漬けました。
もう少し黄身がトロっとしてもいいかな－
スナップえんどうが美味しかったです。