◆ 悪阻と冷え ◆
実は私、今まで2人産んでいて、毎回、出産当日まで悪阻でした🤣
今回の妊娠も悪阻で、ほぼ廃人状態😂
この悪阻からのメッセージを受け取ると、、、
まず「冷えている」とのこと！
※ちなみに、悪阻とは医学的には、元々の成長ホルモンの分泌量が少ない人に、悪阻が重く出ると発表されています
この「冷えている」というメッセージに対して、内側から温めるために、自律訓練法を始めました！
※ちなみに、腹巻きや手首足首など温める行為、厚着などは外側を暖める行為です。また、生姜湯を飲む、食事や飲料で身体を温める行為も、同じく「外側を暖める行為」です、医学的にも口から食道→胃腸→肛門までは「身体の外」です。私たちは身体の中に、外側を持っているのです。どんなに良い食べ物を摂取しても、それは外部からの協力でしかなく、自発的な本質な解決にはなりません。
自律訓練法は、ちょっと長くて、面倒臭かったので、最初の「両四肢が重たい→暖かい」だけやりました（笑）
すると、便秘が治り、悪阻がほぼ消えました🎉
※私は妊娠すると、最長で2週間も排便がなくなります🤣
便秘は治ったけど、かなりな軟便、下痢状態でした
そこで、自律訓練法をちゃんと最後までやりました
最後の方に「お腹が暖かい」があります、そこもやったのです
すると、下痢が治りました❤️
でもね、もっと大事なのは、「自分の呼吸が浅いのをハッキリと実感できたこと」でした
そう、気付かぬ内に、「このままじゃダメだ」とどこかで思いながら、まさに生き急いでいたのです
人生はネガティヴな原動力で生き急ぐために、用意されていませんものね
悪阻も消えて、健康的な快便になった私は、廃人を卒業して、
本当にやりたいこと＝「断捨離して、家を毎日キレイに掃除して、たくさんの植物を育てること」を始めました😆❤️❤️❤️
すると、、、
壊れていた携帯の充電器(携帯を置くだけで充電出来るタイプ)が、なんと、治ったのです〜✨✨✨
今まで、何回、携帯を乗せても、細かく丁寧に置く位置を微調整しても、長いと3分以上、充電器と格闘する日も、、、私が手を離すと8割方の確立で何故かすぐに充電できなくなる、という怪奇現象が起こっていたのに😂
携帯をさっと適当に置いても、ちゃ〜んと100%まで充電出来るのです！！！！！
身体の変化に関しては、もう職業的に「当たり前、常識」なので、
電子機器などの肉体以外の物質の変化の方に、やっぱり〜！と面白くて、熱が入っちゃいましたね😅廃人状態の時は、仕事以外は、携帯見てるか寝てるか、だったので
そして、確かに医学的な「成長ホルモン」と「血の巡りの良い身体」は密接な関係性にあることも、容易に想像できますね
ホルモンは血中を介して身体中や各臓器に作用しますものね❤️
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