痩せる。

食べて、食べて、ふつうに食べる。

でも痩せる。

これが目標。


ってことでこんなもん買ってみた(笑)




そして、今はこんなの食べてる。

早く帰って走れよ！って感じだが、、、

家に居づらいので少し時間潰す。

ってか寒くて外出たくない(>_<)








※おととい体脂肪率に驚いたΣ(Дﾟ;/)/夏より5%以上アップ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

おととい1/13→47.5kg 19.4%

きのう1/14→未計測

今日1/15→46.6kg 18.0%