

こんにちは
最近楽天で見つけたお気に入りの
フランスワインセットが売り切れ
ショック!!
と、どうでもいい情報で始まりすいません💦
もう〜言いたくないけど
暑いな
今日は全国的に暑いみたいなので
皆様ご自愛下さい
昨夜の晩ごはん

前日の残り物+忘れ物メニュー
タンパク質強化なワンプレート
前日ちょっとだけ食べたやつw

2種の鶏ムネ肉
白い方がバター醤油味で
刻み海苔を散らすの忘れた💦
赤い方がケチャップソース味
玉ねぎとムネ肉をケチャップと
広島土産のカープソースで
ムネ肉についてた皮で鶏皮串を…
カリカリに焼いてから
タンパク質摂取の為お豆腐を買うも…
どうしていいか解らず…困った時の定番ですねw



🎣がエノキ好きなので買うも…
これまたどうしようかと思ってた所…
偶然ネットで出てきた簡単メニュー
エノキをカットして
みりん1 出汁醤油1 で混ぜて
レンチン2分!
1口食べてみたけど中々いけます

今が旬



頂き物なんですが…
賄用なのかな⁉サイズがSSですね
ちょっと剥きづらいけど
濃い目の味で美味しかったです
サイズは好みですが…
このサイズ好きな人も多いですね
昨夜は…🎣が土日仕事だったので
今日お休みの為…ちょっと呑もうかな〜と…
私は…全然呑む気が無かったのに
↑ほんとですよw
しかも…ハイボールにしようとしたら
炭酸水が500の1本しかない

やめればいいのに…
呑むよね~
呑兵衛のイヤなところ…
呑みたくないといいつつ
一口呑むと忘れるよね~
で…足りないよね…
ビール🍺追加…😮💨
その頃🎣は…
食事と共に早々呑むのをやめ…
出た…すぐ終了〜

はい!アイスクリーム〜
しかも大きいタイプ…
ほっとくと全部食べるので
半分でとめました
結果…私の方が呑むという…
先々週から結構呑んでますが…
ちょっとコツを掴んだのか
体重も増える事なく順調です

コツってなんだよw
ではまた。


