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こんにちは
昨日もちょい暑〜
水分取らねばとお水を飲むと
一時的にだと思うけど…思いたい…
それだけで体重は増える…
なのに…
又も…ご飯もモリモリ食べて
別腹もモリモリ食べてる
🎣(夫)が…
痩せていく…
なんで?
ねぇ、なんで?
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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えぇ!わかってますよ!
代謝の違いと、仕事でも
良く動いているからでしょうね
いいさ、いいさ、
ゆるっとでも…
途中ちょっと呑みすぎる事はあっても…
継続は力なり
を信じて頑張る
昨夜の晩ごはん
豆皿に入ってるのは
ラディッシュ甘酢漬け
先日はスライスされてたけど
今回はまるごとタイプ
勿論、母作![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
奥のはラストなオカラw
小松菜&竹輪&人参の味噌炒め
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240618/20/sari-4829/1c/99/j/o1080081015453173104.jpg?caw=800)
これを使いました
↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240618/20/sari-4829/10/07/j/o1080081015453173109.jpg?caw=800)
冷しゃぶサラダ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240618/20/sari-4829/30/77/j/o1080081015453173112.jpg?caw=800)
私的には冷しゃぶサラダが
メインなんだけど…
又もや、🎣に
メインがないと言われた…
こんなメニューだから
🎣はドンドン痩せていくんだろうか
私は痩せないのに…
食後に…
ヨーグルト&ゴールドキウイ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240618/20/sari-4829/83/8c/j/o1080081015453173117.jpg?caw=800)
勿論…🎣は左側
この雑さね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
この後…🎣はお菓子を食べ
アイスまで食べた
😮💨
ではまた。
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