こんにちは
相変わらずまだ顔が腫れて
違和感あり
昨夜も無事ノンアルで過ごしました
そんな夜は…
紅茶も凄く好きなんだけど
せっかくならと…
有機桑茶
↑ホームページより引用↓
桑茶は
ダイエット目的だけではなく
糖尿病の予防効果のほかにも、高血圧抑制、血中脂質抑制、便通改善等の効果もがあります。
特に私には血中脂質抑制に
鉄分が入ってるのも嬉しい！
どうせなら、日々桑茶にしてみようと
ちょっと草っぽいけど飲みやすくて美味しい！
歯科手術前日の
晩ごはん
ビーフカレー
ワンタンスープ
(すぐお椀に入れちゃうw)
翌日…歯医者なのに
カレーにすると言う…
翌日何もする気がないのであわよくば
残りカレーで済ませて貰おうという企みの現れw
トッピングはヘルシーに
🎣(夫)の大盛具合
休肝日を作って
魚党に入って
後は運動だな
↑
これが１番やっかい
Switchでも出してやりますか…
↑外に出たくないタイプw
よし、これから
常備菜でも作ろう！
↑運動からじゃないんか～いっ
ではまた。
