はーい!

娘が朝の5時からぐずりまくりまくりすてぃだったので、

眠った一瞬でおかず作りを。

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カボチャのにつけとりにくじゃがと
ほうれん草の煮びたし。

ほうれん草のにびたしは、

スチームレンジでチンしたあと、

水気を絞って

砂糖、白だし、醤油をからめて黒ごまに

ゴマ油を加えます。

ゴマ油あったら、なんかめっちゃ

しっとりしますよね?

ゴマ油は入れますか?

綺麗なお姉さんは好きですか?


ってなわけで、あとは魚焼くだけなんですが


魚焼くだけって簡単な響きなけど


洗うのんめんどいねん!

だから、魚焼くか焼かないかは神のみぞ知るってことで。

ではでは、ちゃおー。