● ママ友に無視されたり、誰かに仲間はずれにされる時に起こっている事


幼稚園のバスのグループで、ママ友に無視された


お友達で遊びに行くのに、自分には声がかからなかった。
それを後で知った。





昔なら、誘われなくても 出かけたことすらわからないのですが
今はSNSがあるので、一般人でも どこに行ったかがわかる時代ですね。


それもまた、そういうところに向き合う必要があるために 発達を遂げているのかなー、なんて思います。 


ひどーい、私のことを無視した


仲間外れにされた


あなたが、悲しい、辛い・・と思ったその時には


自分の出した、同じものがかえってきています。


そう言うと


「えー、私は誰のことも無視してないし 仲間外れにもしていません」


「みんなのことを考えて、いつも気を遣って生活しているんです」


そんな答えが返ってきます。



ここでの1つのポイントは


もし、気を遣っているのなら
(もちろん、誰にも全く気を使わないでは生活できません。必要以上に・・と言う意味です)


人に気を遣う、ということがマイナスなのです。



これは自分が良かれと思ってやっていること。


なので、どんなに気を遣って 誰かのためにと思ってやったとしても


相手が「なんなん?!そんなことしていらないのに・・」と思えばマイナスになり


そのマイナスは、かえってきます。


「ありがとう、嬉しいー」となればプラスとなって貯金されます。


だから、誰かのためではなくて 自分のためにやっている と言う気持ちを大事にして欲しいのです。


あなたのためにこんなにやっているのに、なんで私によくしてくれないの?
わかってくれないの?


は、あなたの勝手の上に成り立っていることだからです。


自分が好かれたいから、その人のためにやっている。


でもそれをよく思ってくれるかくれないかは、その人の自由なのです。


そう思えたなら、マイナスがかえってきた時に


「自分がどこかで、誰かに嫌な思いをさせたんだな」ということを知る。



誰でも日々、自分で気がつかずにマイナスを出して生きています。



マイナスを1つも出さないで生きる方がムリです。


マイナスを出す事を、怖がらないでください。


それが生きているという事


それでいいのです。


でも、悲しいことがかえってきた時には その精算が起こっているということ。



なので、精算が終わったーー!



と、喜ぶポイントなんですね。


結局誰でも自分のために、生きているし


自分を快適にするために過ごしています。
(これが快適!を脳が勘違いしている場合があるので、ここは注意です)


そのために、自分では気がつかないうちに 人にマイナスを与えてしまうということです。



なんで私が・・


から、精算を受け入れると そのマイナスは終了になります。



マイナスのループを続けず、1つ1つ終わりにすることが大切なのです



そして、もう1つのポイントは 捉え方


捉えグセ、とも言います。


〇〇された、〇〇してきた


これは被害者目線ですね。


となると、した相手は加害者。


可哀想な自分を作り出します。


それは、誰かに「ひどいねえー、可哀想」と 共感してもらいたいあなたが出ているのです。


それで、ホッとする ならそれで良しですが


根本的な解決ではありませんので、これからも自分が可哀想な状況を自分で作り出します。


まさか、自分が・・と思うかもしれませんが そのまさかを 知らず知らずにやっていきます。



そして、あなたの起こる「いい出来事」って幸せで完結してます。


よくない出来事、嫌な気持ちになったものこそが 学びのポイント。


あなたが成長するための大事なところなのです。



後、これはイレギュラーなんですが


過去世で、親の仇だったとか


彼を取られた女だったとか


今世では関係ないのですが、恨まれてることもあるそうなんです。


知らんし・・って話ですが、そんなことを考えると腹をたてるよりも もっと目を向けることがあるなって思います。



どちらにしても、今の自分をより良い環境にしたいですよね。



それには、フォーカスするのは誰か?ではなく


常に自分なんですね。


でも辛い、悲しいは 誰でもありますーー!


だから人は人と繋がりたいし


みんなで話がしたいのです。



わかっていても凹むこと、私もあります。



だから、いつでも誰でもこれる場所を作りたくて


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サラサまみ