体が硬い、肩こり・腰痛の原因は「呼吸」にある。2024-09-09 10:05:40#呼吸#呼吸が浅い#深い呼吸#睡眠障害#肩こり#肩こりの原因#腰痛#腰痛の原因#体が硬い#体幹トレーニング記事をすべて読むヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログフォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0
