倒立は股関節の使い方でできる、できないが決まる! | ヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログ
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プロフィール

masahiro

性別:
男性
血液型:
O型
お住まいの地域:
新潟県
自己紹介:
新潟県新潟市、長岡市でフリーインストラクターとして活動しています。 ヨガ指導者(RYT200) 瞑想...

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