倒立は股関節の使い方でできる、できないが決まる!2024-07-22 08:49:53#ヨガ#体幹トレーニング#倒立#倒立ワークショップ#倒立の基本#体幹#腸腰筋#ハンドスタンド#逆立ち記事をすべて読むヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログフォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0