毎週木曜夜はインストラクターとしてのノウハウを教えていただいた先生の元に行っています。

三条市のレンタルスタジオで地元のお客様対象に教室を開いていて、私はそこで養成をしていただいたのですが、今でも他のお客様と一緒に先生のレッスンを受けて自分自身のトレーニングにする時間にしています。


今日は先生が勉強で留守でしたので、私がヨガの代行レッスンをさせていただきました。

思えば最初はエアロビクスの勉強でお世話になったのですが、ヨガの指導まで任せていただけるようになって光栄に思います。

それもこれも尊敬する先生に追い付きたいと思って努力をしてきた結果なので、やはり目標があるってことは大切なんだな…と思いました。

その先生も20年以上も前に私と同じように養成していただいたのですが、その「先生の先生」が写真のkyoさんです。

今はボディワークプロデューサーとして東京で活躍されています。いろんな骨盤調整系の本を出されていて、これが最新版です。

私のレッスンも全てkyo先生の教えに基づき学んだものですので、尊敬する大先生です。

オススメできる本ですので、ぜひ御覧になってくださいね。