そうなんだ 自分の機嫌は自分でとるしかない

以前は朝起きた時

気持ちが落ち込んでいたら

何が原因だったっけと思い出し

悲しみを確認していました。

今は

その気持ちを変えるのは

自分だけなんだと思います。

難しいですけどね…

前を向いていきます。