11月1日(金)
願書に追われて、今日もジムに行くのは無理かと思っていましたが、無理やり行ってきました。
空腹有酸素運動。
11月最初の日。
この日に行かなかったら、またジムに行けなくなる気がして。
でも、ちょっと遅くなったらステップミル(無限階段)をいつも私に話しかけてくるおばさんが使っていたので、どうしようかちょっと悩みました。
なにも食べてないので筋トレするのは避けたい。
それで、しかたがなくマイマウンテンへ。
ここにはトレッドミルはなくて、これしかない。
10分くらい経ったら、突然、おばさんに「階段上りに来たんじゃないのか」と声を掛けられました。
終わったから、使ったらいいと。
なので、こっちに移動。
20分、ぱぱぱっと。
写真は撮れなかったので、代理の爆豪勝己
4日にもジムにと思っていたのに、出願しないといけなくなって、行けなくなりました。
5日は筋トレしよう


























