背中トレの日

1月21日(火)

背中トレの日。

肩に痛みが出ないものだけ。

黒尾くんを連れて行きました。

ダンベルも12kgとか14kgとかあって、ありがたい。

スミスも使いたい放題

10時を過ぎると、おばちゃんたちが増えてうるさくなる。

しきってるおばちゃんがいるんだよな。

そんなもんなのかな。

パブリックジムって。

無限階段でエクササイズバンド使ってバックキックとか、ヒップアップバンド使って横歩きとかして、終了。

明日と金曜日は運動できないかなぁ。

ぼちぼちいこう。

こつこつ続けることが大切なのです。

学生からのおみやげ

日本に受験に行った学生がおみやげに買ってきてくれました。

この学生には、ちょこっとあげたものがあるのですが、それのお礼だそうです。

学生は近畿大学に合格したのですが、本当によかったと思います。

ランダムのこれ。

なんと出てきたのは、推しの黒尾くん

すごい引きだ

ほかにも黒尾くんのアクスタと。

棘も

アニメ好きの学生たちとは物々交換したり

勉強以外のことでも話が通じる親よりも年上の先生は、まだがんばらないといけないなと思ってます。

執筆中は

モノ書きできない状態が続いていたのですが、年末にやっと復活しました。

次の締め切りは2月。

ぼちぼち書いているところです。

執筆中は影響を受けてしまうので、他の本が読めなくなるですが、ずーっとスマホばかり見ていて、頭がおかしくなりそうになっているので、積読している本を少しずつ読むことにしました

まずは、これ。

病院に行かなければならなかった日。

お昼を食べに行ったときに本を持っていきました。

『文豪ストレイドッグス』の乱歩を連れて。

悩んで、チーズトーストとスープのセット

こっちは棘

日本に行くたびにちょっとずつ買ってくる本をちょこちょこ消化していこうと思います。