開き直っております

Y先生とデートするほど回復してますが、夜に咳が止まらなくなるので、まだまだつらい…。

で、開き直ることにしました。

無理してジムに行かなくてもいいかなと。

でも、運動はしたいし、運動したら調子がよくなる気もするのてす。

ただ、つらくなったときに助けてくれる人はいないので…。

それで、今日は宿題をしに、スタバに。

家では集中できない

クリスマスの雰囲気。

昨日から発売になったのかな？

うちの隣りのスタバはグッズがあっという間になくなります。

ピスタチオのケーキ食べてました

甘いもの食べたくてしかたがない。

大丈夫か？

来週末はバーティカル・フィジオだぞ？

と思ってますが、きっと大丈夫。

さ、宿題します。

ベーグル屋さんでデート

今日は水原のIse Tokyo HAIR に行く日だったので、水原に住んでいるY先生に会えないか連絡したら、会えると言うのでデートしてきました

偶然見つけたベーグル屋さんに。

アメリカンな雰囲気。

ハムとチーズとルッコラのベーグルサンド。

いちじくとクリームチーズ

私のいちじく好きは先生も知ってるので。

味はまあまあ。

値段はそんなに高くありませんでした。

先生とはバーティカル・フィジオの話といろんな話をしました。

私が唯一会いたいと思う韓国人の友だち。

いつも話を聞いてもらって、感謝です

似た者同士

月曜日から木曜日まで

もともと日曜日はDay-off。

風邪のため月曜からDay-off。

木曜日は朝から美容室の予約を入れてあるので、Day-off。

なんと、4連休。

ジム通いを再開してから、4連休とは...。

もったいない。

でも、体不調なので、しかたがない。

風邪を治さないとね。

ところで。

Gジムに登録してから、とにかく自己負担が増えてます。

ないものが多すぎる

アンクルストラップはY先生がNジムに寄付したものと同じものを偶然見つけて購入。

同じメーカーのストラップがあったので、それも購入。

ストラップとベルトはあるけど、なんとなく使いたくない...。

ベルトは使わないので、いいんですけどね。

ケーブルでドンキーキックしたくて。

狭いのでしにくいんですが…。

Nジムでは20kg以上のダンベルでデッドリフトするときストラップを使ってました。

D代表の私物の本革のストラップの使い心地がよかったんだけど、そこまで高いのは買えなかった

Gジムは20㎏の次は25kg。

まだ25kgでのデッドリフトはしてないけど。

ついでに、弱い手首のサポートのために、これも購入。

重量あげるときだけ使おうと思ってます。

サポーターに頼ると手首が鍛えられないと、D代表に言われたから。

Nジムでは使っていなかったのですが、D代表がいないいま、自分で注意しないといけないので、買いました。

金曜日はちょっと運動できたらいいなぁ。

でも、来週末はバーティカル・フィジオの講習なので、様子見ながら。