昨日はスタートできるか？
できないかくらいに不調だった
土曜日朝、ほんりくで少し走り、流しをしたが気にならないが？
自宅から遠征にスタートしていく中でだんだん首が回らなくなり、東京では痛くて回せないように。
電車で土浦入りし、藤岡さんに合流して晩御飯食べている間も痛み変わらず。
少しでも動いたら痛みが出るまでなり、風呂に入っても変わらず。
ボルタレンを塗りこんで21時には就寝
途中何回も目が覚め、その度に首をマッサージして回復を目指す。
1時間ごとくらいに目が覚め、結局5：30起床
起きてストレッチとマッサージ
少し回復したので、近くをジョグ
どうにかジョグくらいなら走れそうまで回復したので、朝食のいなり、パン2個を食べトイレやスタート準備を進める。
宿は8時に出発し、会場に8：30到着、トイレやスタート準備をして荷物を預ける。
9時にスタート地点に移動して、軽くジョグをする。
スタート前雨が降り出したがすぐに上がり、しかし晴れ間がで出てきて暑さを感じる。
スタートはＳブロック、混雑なく並べた。
待ち時間はランナーとお話ししながらスタートを待つ。
川内優輝さんにMたかしさん、有森裕子さんなど有名人もたくさん。有森裕子さんは途中ハイタッチしてくれ、河内優輝さんはゴールで写真撮っていただきました。
当初予定通り、完走と失速しない走りで次に繋げることを頭に入れてスタート。
どんどん抜かされるが気にせずマイペースで、大体予定のキロ4：30で20km通過
ハーフ過ぎの下からペースはまだ我慢し
25km過ぎから少しずつ動いてみる。
抜いた人数数えたら35kmまでに３００人
少し落ちたペースをまたキロ4：30に、更に30km過ぎて、少しずつ余力を確認。
３５からは行けるところまでの気持ちで上げる。
すると同じユニフォームを着た藤岡が見えてきた、38kmで追いついて、ゴールまで一緒に走りました。
途中、風は向かい風のまま、気温は更に上がり25℃、日差しは出っ放し。
終わると潮吹いていましたね。
ゴール後はすぐに給水を
バス待ちのあいだ給水をしてました。
成田では娘たちと合流
帰路につきました。
帰宅は23時
あっ、飯食べてなかった。
今回は狙いのレースではなかったが、マラソンはマラソン、準備はもう少し万端にしないといけなかった。
新シューズの試着を来週して
使うかどうかも決めたい
