東京都スポーツ文化事業団主催の
ウォーキングセミナーに
なんと約100人の皆さんが
参加してくれての
レッスンなんです❣️
《私デューク更家燃えましたです》‼️
皆さんに楽しんで
歩いてもらいながら
歩く事から健康が
得られる事を❣️
実践で感じてもらえれば
嬉しい限りです‼️
参加してくれた皆さんが
熱心で、真剣に
取り組んでくださるので❗️
集中してもらいながら、
笑いも交えて
リラックスしてもらう事に
意識を持ってやりましたです。
《ワクワク鳥肌もんでしたよ❣️》
待ってましたこの感じで、
仕事ができることを‼️
皆さん、《歩く健康》への
意識レベルが高くなっています
嬉しい限りです❣️
〜〜
まずはぴんしゃん元気体操から❣️
広い体育館コートなのですが
皆さんに私の熱が届けと〜❗️
歩き回りましたです❣️
絶対の
トルソーウォーキングから
バランストルソーウォーキング❗️
気愛の入ったトルソーに在り方を❗️
休憩中も質問を頂いて、
お答えします❗️
なるべく皆さんの
近くで、近くです❣️
皆さん熱心にエクササイズを
習得しようと動きの確認です❣️
手取り足取り教え答えます❣️
足裏のケアを〜
ここも実践でお客さんに
伝えします❣️
後半は歩く事に主眼を
おいてやりました❗️
絵は少ないんですが〜
ラストは自分の
歩きをチェックしながら〜❣️
皆さんが
《嬉しそうに歩いて、歩いて〜》
と、感じ取れましたです‼️
皆さんでパチリです❣️
ええ笑顔です‼️
☆チョビトルソーショット❣️
大成功のウォーキングセミナー
でした〜❣️
《神謝》っす。
ありがとうございました。
めちゃめちゃ励みましたです‼️
【えっへん❣️】
ウォーキングドクター
ウォーキングアーティスト
デューク龍"九更家祝也㊗️